מקום זה בו את נמצאת
מקום זה בו את נמצאת ממש עכשיו אלוהים סימן עבורך בעיגול על המפה. בכל מקום שבו עינייך, זרועותייך וליבך יכולים לנוע כנגד האדמה והשמיים, האהוב קד שם — אהובנו קד שם, ביודעו שאת מגיעה. יכולתי לגלות לך סוד יקר מפז על ערכך האמיתי, צליינית יקרה, אך כל חוסר נדיבות כלפי עצמך, כל בלבול ביחס לאחרים, […]
האור המדהים של הווייתך – שירים לחמלה וקבלה עצמית
שיריהם של רומי וחאפיז מזכירים לנו אמת פשוטה שקל לשכוח: שהדרך הביתה אינה עוברת דרך מאבק בלתי פוסק לתקן את עצמנו, אלא דרך היכולת לפגוש את עצמנו בקצת יותר רכות, חמלה ואהבה. בחוברת זו אספתי כמה מהשירים האהובים עליי ביותר — שירים שליוו אותי לאורך השנים, לצד תרגולים קצרים שיכולים לעזור להביא את חוכמתם אל […]
מוזיקאי נסתר
לא יכולתי לדעת מהי אהבה אילולא חשתי כמיהה זו. כל דבר שנעשה בהגזמה נהיה משעמם, מלבד השתפכות זו הנעה לכיוונך. אנו צופים בגרגרי אבק רוקדים בתוך קרן שמש, ומנסים לנוע כמותם, אך איש אינו יודע לאיזו מוזיקה מאזינים אותם חלקיקים. לכל אחד מאיתנו יש מוזיקאי נסתר המלווה אותו, ולו בלבד אנו רוקדים. משחק קצבי […]
גם את ים
שיר יפהפה זה של שניקה שקד, מזכיר לנו אמת פשוטה ועמוקה: אנחנו הרבה יותר מהגל הנוכחי שאנו חווים. הרבה יותר מהסערה, מהפחד או מהשקט של הרגע הזה. כמו הים, גם אנחנו נושאים בתוכנו עומקים נסתרים, כוחות פראיים, יופי, עוצמה ומרחב אינסופי של חיים. מוזמנים לקרוא, לנשום, ואולי להיזכר שגם אתם ים. גם את ים/ […]
שירי סליחה ומחילה
אני מזמינה אתכם להוריד קובץ מיוחד של שירי סליחה ומחילה, מילים שמזככות את הלב, מזכירות את האפשרות להתחיל מחדש, ומכוונות אותנו אל עבר ריפוי, חופש והתרחבות. להורדת הקובץ: שירי סליחה ומחילה
שירה הסופית פוגשת את הדרך הבודהיסטית ואת תרגול המיינדפולנס – סלח לחלום
הבודהה אמר: With your mind you make the world. בתודעתכם אתם יוצרים את העולם. את השיר היפיפה הבא של חאפיז, אני מביאה כהמחשה לאופן בו התודעה רוקמת עולמות דמויי חלום אותם אנחנו נוטים לראות כמציאות קונקרטית. אנחנו נלכדים בתוך עולמות חלום אלו, סובלים ומתייסרים. חאפיז מזמין אותנו לראות את השמיים הרחבים שהם הרקע לתמונות החלום […]
להתחתן עם אהבה וקורס מיינדפולנס
אני מביאה לכם שיר יפיפה של המשורר הסופי חאפיז. השיר מדגים באופן משובב לבב, כפי שעושה השירה הסופית, את האופן בו התודעה המותנית והאוטומטית, מחלקת את המציאות לקוביות נפרדות של נכון לא נכון, טוב לא טוב, ראוי לא ראוי, ובכך גורמת לנו סבל רב. ********************************************* הלבנה מתחילה לשיר כשכולם ישנים וכוכבי הלכת זורקים חלוק זוהר […]
אוקיינוס חלומותיי
I sail with you. On the ocean of my dreams ~ Rumi ~ בפניכם השיר "אוקיינוס חלומותיי" Ocean of my Dreams, שיר של רומי שהולחן ע"י דואו בשם Mirabai Ceiba ושהוקלט לייב בפסטיבל בפורטוגל לפני כ 5 שנים כשאני שוזרת אל תוך שירים של רומי וחאפיז. פנו לכם 7 דקות ומצאו לכם מקום לשכב או […]
מלון אורחים – שירה סופית בטיפולים רגשיים
אתמול, ממש בסוף הסשן, הקראתי למטופלת את השיר 'מלון אורחים' של רומי. אני עצמי הופתעתי מעוצמת האפקט. השיר כמו אסף את כל הנופים דרכם היא עברה במהלך השעה, את כל חלקי הנפש בהם נגעה, אל תוך שלמות אחת, רכה וקורנת. על משקל המשפט: תמונה אחת שווה אלף מילים, אומר ששיר אחד לפעמים שווה אלף […]