קורסים וסדנאות

"המשיכו ללכת, אף כי אין לאן להגיע. אל תנסו לראות למרחקים. זה לא נועד לבני אדם. המשיכו לנוע, אך נועו פנימה. ולא כמו שהפחד מניע אתכם" ~רומי~

סדנת מיינדפולנס למתחילים ולמתקדמים, ועוד מגוון קורסים לבחירתכם

מגוון אפשרויות להעמקה והתפתחות בדרך. 

מוזמנים ללמוד את הדרך הבודהיסטית ואת תרגול המיינדפולנס מן היסודות. בקבוצה קטנה ואינטימית, עם ליווי אישי צמוד, במחיר המותאם לכל כיס. 
מוזמנים להעמיק בדרך הבודהיסטית, ולהטמיע את עקרונותיה המשחררים בחייכם. בקבוצה אינטימית ובמחיר
המותאם לכל כיס.
קורס שמעניק כלים פרקטיים ורבי עוצמה לזיהוי והרפיה מדפוסים המזינים לחץ, אי שקט וחרדה.
ימי תרגול מרווי נפש ברוח הדרך הבודהיסטית. איים של שקט בעיצומם של החיים הדחוסים.
מפגש חוויתי עם מילותיהם של רומי וחאפיז, יטמיע את רטט האהוב בגופכם ולבכם.
לימדו להביא מודעות וקשיבות אל תוך שלל היחסים הבינאישיים של חייכם.
הכירו ותרגלו את ארבעת איכויות הלב המתוארות בכתבים הבודהיסטים.
קורס שמעניק כלים פרקטיים ורבי עוצמה לזיהוי והרפיה מדפוסים המזינים לחץ, אי שקט וחרדה.

תפריט נגישות